その結果、高血圧と脳卒中を発病された家とそうでない家では平均室温の差が１℃～２℃のごくわずかな差があっそうです。
また、深夜０時の寝室の室温が１８℃を下回るのとそうでない家では１０年後の高血圧を発病するリスクが７倍近く高まるそうです。
寒いと健康に良くありません MADOショップ吹田中央店
就寝時の平均室温を高知県の梼原町（ゆすはらちょう）で10年調査をされたそうです。
健康を保つためには、日ごろの生活習慣の見直しも大切ですね。
家が寒いのは特に古い家は断熱性が悪いと言われますが、それは開口部の窓やドアなどから熱が逃げてしまうためです
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内窓【プラマードＵ】を今ある窓の内側にもう一つ窓を取付て断熱効果がUPします。
